Meine Methoden/ Tools

Bevorzugt arbeite ich – trotz riesigem Interventionsrepertoire aus den vielen Lehrgängen – am liebsten mit der Zettelmethode. Sie ist überall und jederzeit einsetzbar und sehr anpassungsfähig. Ich arbeite sehr oft mit einer Skalierung, um den Prozessfortschritt auch innerhalb einer Sitzung festhalten zu können (v.a. bei Stabilisation oder Bedürfnisziel) und oft auch mit Bodenankern. Diese Tools kombiniere ich mit anderen Tools. Je nachdem setze ich auch kleine Meditationen ein. Einige Toolbeispiele: Visualisierung, integrale Coachingfragen “offenes Coaching”, Timeline, Lebensrad, Beziehungsbilanz, Ressourcensammlung, Perspektivenwechsel u.v.m. – dazu kommen die für meine Arbeit wichtigen Wertetools.